Defensa personal

"La practica hace campeones y maestros"

Introducción a la defensa personal

No importa la experiencia que tengas, siempre hay más espacio para perfeccionar tu forma y dominar el arte de la defensa personal. Esta clase te ayudará a comprender las técnicas desde una perspectiva más profunda y disciplinada.

Fundamentos de las artes marciales

A veces puede ser difícil tener fe en tus habilidades, especialmente cuando estás estresado y sobrecargado. Esta clase está diseñada para desarrollar la confianza física y mental como nunca antes la habías imaginado.

Principios de la defensa personal

Nuestra clase de Principios de la defensa personal está diseñada para ser dinámica y muy centrada en mejorar la forma, la fuerza interna y la confianza. Este proceso de aprendizaje se lleva a cabo a tu propio ritmo en un ambiente amigable y divertido.